Momentos de pausa e descanso são essenciais para a preservação e manutenção da sua saúde mental.
Aproveite o tempo que você tem de descanso para se desconectar e fazer mais do que você gosta, visitar lugares e pessoas que te trazem bons pensamentos e novos sentimentos.
O mês de Dezembro nos convida a explorar as oportunidades ao redor.
Desfrute-os com alegria! ??
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