Quem disse que ficar sozinho é ruim? Se você tiver a oportunidade de ficar só por algum tempo, principalmente no isolamento social, aproveite para se conhecer mais.
Suas qualidades e desejos, limites e pontos a serem melhorados, que todos nós temos e muitas vezes não conseguimos lidar com eles.
Estar bem com você mesmo permite enfrentar melhor as dificuldades e desafios que surgem. Neste sentido, a psicoterapia pode ajudar a enriquecer a sua vida interior.
Jane Miranda Cortella
CRP 06/77726